Ali bi morali fantje imeti rutino nege kože? Da, koža potrebuje čiščenje, vlaženje in zaščito pred soncem ne glede na to, ali ste moški ali ženska. To pa ne pomeni, da potrebujete deset različnih izdelkov ali da morate vsak dan porabiti veliko časa za nego kože.
Za večino moških je dober začetek preprosta rutina z čiščenjem, kremo za obraz in zaščito pred soncem. To vzame le nekaj minut, pozneje pa lahko vedno dodate več izdelkov, če želite.
Ali moški res potrebujejo rutino nege kože?
Da, dobro je skrbeti za kožo, vendar rutina nege kože za moške ni nujno zapletena.
Čez dan je koža med drugim izpostavljena umazaniji, znoju in soncu. Poleg tega lahko postane suha, mastna ali napeta, tako kot pri komerkoli drugem.
Osnovna rutina nege kože ima zato tri preproste naloge:
- Očistiti kožo
- Navlažiti kožo
- Zaščititi kožo pred soncem
To je dobra osnova ne glede na to, ali nege kože še nikoli niste uporabljali ali pa že uporabljate nekaj izdelkov.
Preprosta rutina nege kože za moške v 3 korakih
Če želite to narediti čim bolj preprosto, v resnici potrebujete le tri izdelke:
1. Čistilo za obraz → 2. Krema za obraz → 3. Zaščita pred soncem
Zaščita pred soncem se uporablja zjutraj in čez dan. Zvečer zato zadostujeta čiščenje in krema za obraz.
| Jutro | Večer |
|---|---|
| 1. Čiščenje | 1. Čiščenje |
| 2. Krema za obraz | 2. Krema za obraz |
| 3. Zaščita pred soncem | – |
Umijte obraz s čistilom za obraz
Prvi korak je čiščenje obraza.
Uporabite čistilo, ki je namenjeno obrazu, namesto navadnega mila za roke ali gela za prhanje. Čistilo za obraz je razvito za kožo na obrazu in na voljo so različne možnosti glede na tip kože.
Zvečer čiščenje pomaga odstraniti med drugim umazanijo, odvečni sebum in zaščito pred soncem, ki ostanejo na koži po dnevu.
Zjutraj lahko po želji ponovno uporabite čistilo. Če je koža hitro suha, je za nekatere lahko dovolj, da si zjutraj obraz splaknejo z vodo, temeljito čiščenje pa opravijo zvečer.
Uporabite kremo za obraz
Po čiščenju uporabite kremo za obraz, da navlažite kožo.
To velja tudi, če imate mastno kožo. V tem primeru lahko izberete lažjo kremo za obraz ali gel kremo, ki na koži ne deluje težko.
Če je koža pogosto suha ali napeta, vam bo morda bolj ustrezala nekoliko bogatejša krema.
Torej ni treba, da je bolj zapleteno od tega:
Umijte obraz → nanesite kremo za obraz.
Če to počnete redno, ste že vzpostavili osnovo rutine nege kože.
3. korak: zjutraj zaključite z zaščito pred soncem
Zjutraj zaključite z zaščito pred soncem . Nanaša se po kremi za obraz in je zadnji korak v rutini nege kože.
Vrstni red je naslednji:
Čiščenje → krema za obraz → zaščita pred soncem
Če se ti zdi, da je kombinacija kreme za obraz in zaščite pred soncem pretežka, lahko izbereš lažje izdelke, ki se bolje podajo skupaj.
Zaščita pred soncem ni namenjena samo plaži. Obraz je področje, ki je pogosto izpostavljeno soncu, zato je SPF pomemben del jutranje rutine.
Ali moški potrebujejo posebne izdelke za nego kože?
Ne. Ni ti treba kupovati izdelkov, označenih z "for men" ali "za moške".
Izdelke za nego kože je treba izbirati predvsem glede na tip kože in potrebe kože, ne pa glede na spol, naveden na embalaži.
Moški s suho kožo lahko na primer potrebuje bogatejšo kremo za obraz, medtem ko bo moški z mastno kožo morda raje izbral lahek gel-kremo. Enako načelo velja tudi za druge tipe kože.
Zaradi tega je tudi ponudba bistveno večja. Izbereš lahko izdelke, ki ustrezajo tvoji koži, namesto da se omejiš na posebno moško linijo.
Kateri tip kože imam?
Za začetek ti ni treba opraviti nobene napredne analize kože. Namesto tega razmisli, kako se tvoja koža običajno počuti čez dan.
Suha koža: Koža je pogosto suha ali napeta. Izberi nežno čistilo in bolj vlažilno kremo za obraz.
Mastna koža: Koža se hitro sveti in proizvaja več loja. Izberi lažje izdelke, vendar ne izpuščaj vlaženja.
Mešana koža: Nekateri deli obraza, pogosto čelo, nos in brada, postanejo bolj mastni, medtem ko so lahko druga področja bolj suha.
Občutljiva koža: Koža se hitro odzove na izdelke. Rutino ohrani preprosto in nove izdelke uvajaj postopoma.
Ni ti treba najti popolne oznake za svoj tip kože. Glavni cilj je predvsem izbrati izdelke, ki se na koži dobro počutijo in ki jih boš dejansko želel še naprej uporabljati.
Britje in rutina nege kože
Če se briješ, lahko britje opraviš po tem, ko si očistil obraz. Čiščenje odstrani umazanijo in odvečni loj, medtem ko mlačna voda pomaga zmehčati brado pred britjem.
Po britju speri obraz in nato nadaljuj s preostalo nego kože.
Preprosto jutro je lahko na primer videti takole:
Čiščenje → britje → krema za obraz → zaščita pred soncem
Bodi še posebej previden pri močnih ali eksfoliativnih izdelkih neposredno ob britju, če se koža hitro razdraži.
Kaj storiti, če imaš brado?
Če imaš brado, moraš še vedno skrbeti za kožo pod brado.
Obraz očisti kot običajno in poskusi čistilo vnesti tudi do kože pod brado. Enako velja za vlaženje, zlasti če je koža pod brado hitro suha.
Če imaš daljšo ali gostejšo brado, lahko dodaš izdelke, posebej namenjene sami bradi. Vendar ti ne nadomestijo nujno nege kože spodaj.
Kdaj lahko dodaš serum?
Ko osvojiš osnovne korake, lahko dodaš serum, če želiš rutino nekoliko bolj prilagoditi svoji koži.
Serum se uporablja po čiščenju, vendar pred kremo za obraz:
Čiščenje → serum → krema za obraz → zaščita pred soncem
Kateri serum izbereš, je odvisno od tega, kaj želiš doseči z nego kože. To je lahko na primer dodatna hidracija ali več sijaja.
Vendar je serum dodatek, ne nekaj, kar morate uporabljati. Če ste zadovoljni s čiščenjem, kremo za obraz in zaščito pred soncem, ni razloga, da bi rutino po nepotrebnem zapletali.
Nega obraza za moške ni treba, da je zapletena
Najpomembneje ni, koliko izdelkov stoji v kopalniški omarici, temveč da najdete rutino, ki je dovolj preprosta, da jo boste dejansko uporabljali.
Če še nikoli prej niste imeli rutine nege kože, lahko začnete z:
Jutro: čiščenje → krema za obraz → zaščita pred soncem
Večer: čiščenje → krema za obraz
Najprej preizkusite to rutino. Če boste pozneje želeli narediti več, lahko dodate serum ali druge izdelke glede na to, kaj koža potrebuje.
Pogosta vprašanja o rutini nege kože za moške
Ali bi morali fantje imeti rutino nege kože?
Da. Moški lahko tako kot ženske koristijo osnovno rutino nege kože s čiščenjem, vlaženjem in zaščito pred soncem. Rutina ne potrebuje veliko izdelkov, da koži zagotovi dobro osnovo.
Kakšno nego kože potrebuje fant?
Dober začetek so čistilo za obraz, krema za obraz in zaščita pred soncem. Nato lahko dodate več izdelkov, če imate posebno potrebo ali vas nega kože začne bolj zanimati.
Kako moški začne z nego kože?
Začnite preprosto. Umijte obraz s čistilom za obraz, nato uporabite kremo za obraz in zjutraj zaključite z zaščito pred soncem. Ko ta rutina postane navada, se lahko odločite, ali potrebujete še kaj več.
Ali je nega kože drugačna za moške in ženske?
Obstajajo nekatere biološke razlike med moško in žensko kožo, vendar vam ni treba izbirati nege kože zgolj glede na spol. Pri izbiri izdelkov so pomembnejši tip kože, lastnosti izdelka in to, kaj vaša koža potrebuje.
Ali lahko moški uporabljajo običajno nego kože?
Da. Izdelkom za nego kože ni treba biti označeno "za moške". Moški lahko uporabljajo enaka čistila, serume, kreme za obraz in zaščito pred soncem kot drugi, dokler izdelki ustrezajo njihovi koži.
Kako pogosto naj moški uporabljajo nego kože?
Preprosto rutino lahko izvajate zjutraj in zvečer. Zjutraj zaključite z zaščito pred soncem, zvečer pa se osredotočite na čiščenje in vlaženje kože.
